Informe: Cómo mejorar tu ciclo menstrual con Lara Briden
Comer suficiente proteína y grasa: Tus hormonas se fabrican a partir del colesterol y los aminoácidos. Las dietas restrictivas suelen "apagar" el ciclo. Informe: Cómo mejorar tu ciclo menstrual con Lara
El libro es una obra protegida por derechos de autor. Aunque existen versiones circulando en internet, lo ideal es obtenerlo de fuentes legales por varias razones: Aunque existen versiones circulando en internet, lo ideal
Lara Briden es una doctora naturópata con más de 20 años de experiencia. Su enfoque no es "parchar" los síntomas con la píldora anticonceptiva, sino llegar a la causa raíz de los desequilibrios hormonales. Los Pilares para un Ciclo Saludable Lara Briden, autora del bestseller Period Repair Manual
Descarga de recursos: Puedes descargar el libro electrónico de Lara Briden, "The Period Repair Manual" (en inglés), o buscar recursos en español en línea, como artículos, webinars o cursos, que ofrecen información y consejos prácticos para mejorar la salud menstrual.
Lara Briden, autora del bestseller Period Repair Manual (Manual de Reparación del Período), es una de las voces más respetadas en la medicina funcional femenina. Su enfoque es revolucionario porque no se trata de enmascarar síntomas con anticonceptivos, sino de entender y sanar la causa raíz.
